Développement personnel Archives

25Juin, 2019

L’auto-régulation : comment rester concentré.e sur sa tâche ?

By: Institut BetterStudy
Catégories: Développement personnel, Réussir sa formation
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Nous avons tous eu un moment comme celui-là : vous êtes devant votre ordinateur, il est passé 20h, vous avez un rapport à rendre pour le lendemain matin et votre page est encore blanche. Vous savez que vous devez vous y mettre sérieusement et vous allez vous y mettre sérieusement. VousRead More

06Mai, 2019

Prise de parole en public : les 7 conseils d’un professionnel

Certaines personnes ont beaucoup de mal à affronter la foule et les premiers symptômes de leurs difficultés se manifestent à travers des jambes flageolantes, un rythme cardiaque effréné, des mains moites, une voix chevrotante, entre autres signes d’inconfort. Or la prise de parole en public est un facteur de succèsRead More

24Avr, 2019

L’importance de l’engagement au travail

Vous est-il déjà arrivé d’avoir un.e collègue qui venait au travail ou en cours mais qui ne semblait jamais investi.e dans celui-ci ? Quelqu’un qui est physiquement présent.e, mais qui ne fait pas sentir sa présence dans ses résultats. Souvent, ceux-ci/celles-ci souffrent d’un problème physiologique ou psychologique, mais viennent malgré toutRead More

19Avr, 2019

Mieux dormir pour mieux réussir

On passe un tiers de notre vie à dormir, mais depuis ces 70 dernières années, on perd annuellement deux mois de sommeil et ce pour différentes raisons. En cause : le rythme de vie accéléré qu’on adopte et qui conduit une bonne part des gens à sacrifier de plus en plusRead More

19Mar, 2019

L’intérêt de la résistance émotionnelle au travail

La résistance émotionnelle au travail, qu’est-ce que c’est? Résister émotionnellement au travail est important pour vivre une vie professionnelle plus stable. La gestion des émotions pour résister au stress au travail est utile pour développer une carrière et avoir une vie professionnelle plus épanouie. Divorce, licenciement, mort d’un.e proche, catastropheRead More

15Mar, 2019

5 conseils pour mieux manger au bureau et éliminer son stress

Une mauvaise hygiène alimentaire affecte la productivité de l’employé(e) à raison de 20% et ce conformément aux études menées par le Bureau International du Travail. En France, les salarié(e)s ont tendance à manger en 20 minutes, notamment des plats surgelés, alors qu'ils doivent travailler pendant de longues heures et resterRead More

11Mar, 2019

Comment réagir à un feedback négatif ?

Parfois, une personne est amenée à recevoir un retour négatif. Ce retour (feedback) peut provenir de son responsable hiérarchique, formateur, ou entraîneur sportif. Dès lors, comment réagir à un feedback négatif? Il y a quelques temps, nous sortions un article sur comment annoncer une mauvaise nouvelle. Mauvaise nouvelle qui peutRead More

12Fév, 2019

Comment avoir plus d’argent?

Trouver des moyens d'avoir plus d'argent à disposition est légitime. Mais comment faire pour avoir plus d'argent à la fin du mois? Comment faire pour gagner plus d'argent? Comment augmenter ses revenus? Quelles astuces pour réduire ses dépenses? Depuis la nuit des temps, les hommes et les femmes ont cherchéRead More

16Jan, 2019

La formation en entreprise : est-ce important ?

By: admin2899
Catégories: Développement personnel, Sciences de l'éducation
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Un "oui" pourrait suffire à répondre à cette question. Plus concrètement, ce n’est pas pour avoir une réponse aussi simple que vous avez cliqué sur ce lien. Il est même probable que vous étiez du même avis. Non, les véritables questions que vous vous posez certainement sont plutôt : en quoiRead More

02Nov, 2018

Pourquoi faut-il se former en permanence ? (et y prendre du plaisir !)

L’idée la plus courante est que la formation est limitée aux bancs de l’école avec des cours à apprendre, des devoirs à faire et des examens à passer. Or, l’école ne constitue qu’une part du processus d’apprentissage et il existe d’autres méthodes pour se former et gagner en compétences. IlRead More

L’actualité financière et de la formation

Le Tribunal fédéral contraint UBS à livrer 40’000 noms à Paris, quid du secret bancaire ?

BetterStudy recherche un.e formateur.trice pour créer un cours en transformation digitale des entreprises

Le franc fort met les salaires suisses sous pression

Comment parler de son état de santé au travail ?

Qu’est-ce que le capitalisme ?

Développement personnel

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Mieux dormir pour mieux réussir

L’intérêt de la résistance émotionnelle au travail

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